Temporizador Pomodoro online e gratuito. Ciclos de 25 min de foco + 5 min de pausa para produtividade. Notificações e troca automática.
O Pomodoro Timer é uma ferramenta online gratuita que aumenta a produtividade com ciclos de 25 min de foco + 5 min de pausa. Personalize durações com notificações sonoras. Processamento no navegador, gratuito.
25:00
Trabalho
Sessões: 0
lock Os arquivos não são enviados a nenhum servidor
Como usar Temporizador Pomodoro?
Defina as durações de foco e pausa (padrão: 25/5 min).
Clique em iniciar para começar a sessão de foco.
Quando o alarme tocar, descanse e repita.
Perguntas frequentes sobre Temporizador Pomodoro
O que é a técnica Pomodoro?
Desenvolvida por Francesco Cirillo nos anos 80, envolve 25 minutos de foco seguidos de 5 de descanso. Após 4 ciclos, uma pausa mais longa de 15-30 minutos.
Posso definir o tempo de foco para algo diferente de 25 minutos?
Sim, tanto o foco quanto a pausa são totalmente personalizáveis. Encontre os tempos ideais para você.